在日常生活中，有一些小失望很影响我们的形象，比如说口臭。和男神约会都不肯大口屁，生怕口臭粪回头了未来的男朋友。

被口臭所后遗症的人苦不堪言，时时刻刻咀嚼口香糖也不是很有效地啊。所以要想要解决问题口臭的问题，还是得从根源使劲，再行理解为何不会口臭，再行对症下药。　　口臭的原因主要在这两方面：　　1、口腔细菌杜绝异味，是口源性口臭。

　　2、身体其他部位的有了问题从而影响到口腔引发口臭，所谓口源性口臭。　　这两者中，前者自己还能挽回下，不必去医院也能渐渐提高，而后者就不能去医院才能根治了。　　今天咱们主要谈第一种，口源性口臭，因为口腔的结构比较复杂不平，又有唾液黏液，干燥的环境杜绝了很多细菌，特别是在食物都要经过口腔，堪称激化了细菌的生长交配。

这些细菌幽会把逗留在口腔的物质展开贪腐分解成，从而产生挥发性的硫化物，这就是口臭气体，和屁味相近的气体哦。　　想增加口源性口臭，可以尝试从以下几方面希望：　　1、经常清理口腔残余的食物残渣　　食物残渣某种程度指我们平时不吃的饭菜零食这种有形体的残渣，还有那些糖分和淀粉等看到形体的食物残渣。

常常清理这些食物残渣，防止给细菌获取养分，也增加食物枯萎而产生臭气。　　2、维持口腔洗手　　除了早晚必需的进食外，每次吃完东西都最差用清水漱口，零食甜品和饮料都较少喝，想要不吃东西就多喝点水，这样才能尽可能维持口腔洁净。

烟酒也最差戒除，烟渍和酒渍很更容易加快牙菌斑的生长速度，同时它们的气味在口腔里也最更容易构成口臭。　　3、多吃饭，常常用于漱口水　　在很应急的情况下，漱口水还是酋有效地的，最少能保持一段时间，只要不是和对象约会一整天，一两个小时一起不吃个饭或者间隔客户还是ok的。

常常吃饭也需要诱导口臭的构成。

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